Make Your Choices, It’s Your LIFEThe Global Adult Tobacco Survey (GATS) has reported that 43.9% of men, 1.0% of women, and 23.1% (4.7 million adults) of overall adults...
为您的生命做个选择全球成人烟草调查（GATS）报告指出，马来西亚的男性与女性之中分别有49%级1%的人口为无烟不欢的烟民，而全国总成年人口数里约23.1%或四百七十万人次为烟民。鉴于吸烟所能带给健康与生活素质的危害，这的确是一个令人震惊的统计数字。...
Pilihan Anda Demi HIDUP AndaKajian Selidik Tembakau Orang Dewasa Sedunia (The Global Adult Tobacco Survey) telah melaporkan bahawa 43.9% lelaki, 1.0% daripada...
7类人必须少吃盐！教你5招减盐不减咸！众所周知，高血压的人应该少吃盐，但很少有人知道，多吃盐带来的危害不仅仅是升血压，以下几类人也必须少吃盐。 【常头疼的人】 很多人都曾有这样的经历，吃了一顿丰盛的大餐之后，就容易发生头疼的情况。有最新研究让受试者分别食用高盐、中盐、低盐的饮食各30天，结果发现，每天吃8克盐的...
6 Foods For Healthier, Happier GutAlright, class! How is everyone doing? In today’s class, we’re going to discuss about how your food choices can boost the health of your...
WHY More and More People Around Me Have DIABETES?Diabetes mellitus has become one of the most widespread diseases in existence. More than 7 million Malaysians suffer from pre-clinical...
【分享】转帖：作为两个孩子的妈妈 ~ 我药安全作为两个孩子的妈妈，无论是外敷或是内服的药物，我在选购时总会特别留意内容成分以及制造日期或截止日期，原因无它，就是希望孩子能在安全的情况下使用，並恢复健康。 曾经在一部港剧中了解到制造假药的盈利有多大，但同样的，对于市场上的影响也就更大！想想，原本服用药物是为了寻回健康，结...
Oh No....比熬夜更可怕的四大伤肝恶习！说到肝脏，大家肯定不陌生。 正常人的肝脏像一个全天候值守的工人，每时每刻都在运作，非常辛苦，而我们又生活在“酒文化”盛行的时代，很多时候肝脏还要忙着“解酒”。 这样看来，肝脏确实容易受伤。 但到底有哪些事是最伤肝呢？ 【大口喝酒，伤肝！】...
