做好防范不害怕!新型冠状病毒 Covid-19
流感与COVID-19有何不同?
流行性感冒(流感)和COVID-19都是传染性呼吸道疾病,但是它们由不同的病毒引发。COVID-19由感染一种新型冠状病毒(称为SARS-CoV-2)而引发,而流感由感染流感病毒而引发。由于流感和COVID-19的一些症状相似,可能很难仅通过症状判断二者的差别,因此可能需要借助检测确诊。流感和COVID-19有很多共同表征,但二者之间存在一些重要差别。
需要留意的症状
COVID-19患者的症状据报告各不相同,从轻症到重症不等。症状可能在接触病毒后2-14天出现。出现以下症状的人可能感染了COVID-19:
发烧或寒战
咳嗽
气短或呼吸困难
疲劳
肌肉或身体酸痛
头疼
近期丧失味觉或嗅觉
喉咙痛
鼻塞或流鼻涕
恶心或呕吐
腹泻
何时寻求急诊
观察是否出现COVID-19紧急警告体征*。如果有人出现其中任何症状,应立刻寻求紧急医疗救护。
呼吸困难
胸部持续疼痛或压迫感
开始出现神智不清
无法醒来或保持清醒
嘴唇或脸色发紫
**此列表并未包含所有可能症状。请致电您的医疗服务人员,以了解任何其他严重或与您有关的症状。
了解病毒传播方式
目前没有任何疫苗能够预防2019年新型冠状病毒肺炎(COVID-19)。
预防疾病的最佳方式是避免与病毒接触。
通常认为该病毒主要在人与人之间传播。
密切接触的人之间(约6英尺内)。
通过感染者咳嗽、打喷嚏或说话时产生的呼吸飞沫。
这些飞沫可以落入附近的人的嘴巴或鼻子里,甚至可能被吸入肺部。
最近的一些研究表明,无症状感染者也可能会传播COVID-19。
人人做到
勤洗手
经常使用肥皂和水洗手,时间不短于20秒,特别是当您出入公共场所后,或者擤鼻涕、咳嗽或打喷嚏之后。
特别重要的洗手时刻:
用餐或做饭前
摸脸前
便后
离开公共场所后
擤鼻涕、咳嗽或打喷嚏后
处理完口罩后
换尿布后
照顾完病人后
摸动物或宠物后
如果没有现成的肥皂和水,可使用酒精含量至少为60%的免洗手消毒液。将其涂满您的双手,然后双手相互搓揉直至搓干。
避免用未洗过的手接触眼口鼻。
避免近距离接触
家里:避免与病人近距离接触。
如可能,与病人和其他家庭成员维持6英尺的距离。
2. 在家以外: 与不与您同住的人保持6英尺的距离。
请谨记,一些没有症状的人也有可能传播病毒。
与他人保持至少6英尺(约2臂长)的距离。
对于重病风险较高的人群而言,与他人保持距离尤为重要。
周围有其他人时用口罩遮住口鼻
即使您没生病,也有可能传播COVID-19。
口罩的目的是在您被感染的情况下保护他人。
在公共场合以及周围有不与您同住的人,特别是在难以维持其他社交距离措施的情况下,每个人都应佩戴口罩
2岁以下儿童,或呼吸困难、昏迷、丧失行为能力或在没有帮助的情况下无法摘下口罩的人不应佩戴口罩。
请勿使用医护人员专用口罩。目前,医用口罩和N95呼吸防护面罩是至关重要的用品,应留给医护人员和其他急救人员使用。
继续保持自己与他人之间约6英尺的距离。口罩不能取代安全社交距离。
咳嗽及打喷嚏时掩住口鼻
咳嗽或打喷嚏时,务必用纸巾或手肘内部遮住口鼻,请勿吐痰。
将用过的纸巾扔进垃圾桶。
立即用肥皂和水洗手,时间不短于20秒。如果无法马上找到肥皂和水,可使用酒精含量至少为60%的免洗手消毒液清洁双手。
清洁和消毒
每天对经常触摸的表面进行清洁和消毒,包括桌面、门把手、电灯开关、台面、扶手、书桌、电话、键盘、马桶、水龙头和水槽。
对脏污的表面进行清洁。消毒之前先使用清洁剂或肥皂和水进行清洁。
然后使用家用消毒剂。
每天监控您的健康状况
警惕症状。留意发烧、咳嗽、气短或其他COVID-19的症状。
如果您要处理必要事务、前往办公室或工作场所、或处于一些可能难以保持6英尺距离的地方,这一点尤为重
要。
如果出现症状,请检测体温。
不要在运动后30分钟内或服用对乙酰氨基酚等可能降低体温的药物后检测体温。
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