饭后吃香蕉真的可以帮助消化吗？
不知道你家是否有遇过以下的情况: 吃饱饭后,爸爸妈妈看到桌上的香蕉都会说: 去吃香蕉啦！可以帮助消化的. 可是究竟是不是真的呢?? 今天就和大家谈谈: 饭后吃香蕉真的可以帮助消化吗? 香蕉所含的果胶是种类型独特复杂的纤维，一个中等大小的香蕉,大约含有3g的纤维，纤维有助于调...
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